Natürliche Familienplanung
Zu dieser Methode gehört das tägliche Messen der Aufwachtemperatur, die Beobachtung des Gebärmutterschleims und des Muttermundes. Die Methode muss trainiert werden und erfordert ein hohes Maß an Verantwortung und Disziplin. Für Mädchen und junge Frauen ist die natürliche Familienplanung aufgrund der Unregelmäßigkeit im Zyklus nicht geeignet.
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