Bodycheck
Bin ich zu dick, zu dünn oder genau richtig? Viele sind mit ihrem Körpergewicht unzufrieden. Aber jeder Mensch hat sein eigenes Normalgewicht und eigene Körperproportionen. Wenn du dir und deinem Körper etwas Gutes tun möchtest, ernähre dich ausgewogen, trinke viel Wasser und bewege dich! Finde etwas, wozu du Lust hast und was dein Interesse weckt, z.B.
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