Sport bei Übergewicht
30.05.2014 - In vielen Sportvereinen gibt es spezielle Trainingsgruppen für Übergewichtige. Aufgrund der reduzierten körperlichen Belastbarkeit dickleibiger Menschen werden hier meistens Sportarten angeboten, bei denen das Körpergewicht getragen wird: Rudern, Radfahren und alle Sportarten, die im Wasser betrieben werden.
Aus dem Inhalt:
[...] ein abwechslungsreiches Bewegungstraining absolvieren. Übergewicht berechnen mit dem Broca-Index Ob ein Erwachsener zu viel Pfunde auf die Waage bringt, lässt [...]
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