Die besten Kinderseiten zu: ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile. Als Cellulose, Pektine und Lignin kommen sie nur in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Obwohl die Ballaststoffe unverdaulich sind, haben sie für die Ernährung eine besondere Bedeutung.

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/ballaststoffe

17.03.2014 - Ballaststoffe in der Nahrung gelten als sehr gesund und sollten Teil jeder gesunden Ernährung sein, geht es nach den allgemeinen Ernährungsempfehlungen. Denn angeblich stimulieren sie die Verdauung, schützen vor Darmkrebs und senken überhöhte Cholesterinwerte. Doch was sich so gut anhört, können neueste Studien nur sehr vage bis gar nicht belegen.

http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/lebensmittel/probiotika/pwieballaststoffegutfuerdieverdauung100.html

Zu den Ergänzungsstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und Wasser. Zusätzlich benötigt der Körper besondere Stoffe in relativ geringen Mengen, sogenannte Spurenelemente.

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/ergaenzungsstoffe

Unsere tägliche Nahrung setzt sich aus Nährstoffen, Ergänzungsstoffen und Nahrungsbegleitstoffen zusammen. Nährstoffe sind Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette. Zu den Ergänzungsstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und Wasser.

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/nahrungsbestandteile

Unsere tägliche Nahrung setzt sich aus Nährstoffen, Ergänzungsstoffen und Nahrungsbegleitstoffen zusammen. Nährstoffe sind Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette. Zu den Ergänzungsstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und Wasser.

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie-abitur/artikel/nahrungsbestandteile-und-ihre-wirkung-auf-den-menschlichen

Essen ist so wichtig für uns Menschen. Jetzt fragt ihr euch bestimmt : Warum? In dem Essen sind ganz viele Ballaststoffe und viel mehr drin und das ist sehr wichtig für unseren Körper, denn wenn wir nichts mehr essen und trinken, können wir sterben also man trocknet aus.

http://www.palkan.de/bio-ernaehrung.htm

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat als Richtlinie für eine gesunde Ernährung 10 Regeln aufgestellt. Diese haben Gültigkeit für alle Personen, unabhängig von Alter, Leistung und Gesundheitszustand. „So natürlich wie möglich“ ist das Motto der vollwertigen Ernährung.

Aus dem Inhalt:

[...] bevorzugt werden. Regel 6 : Reichlich Gemüse , Kartoffeln und Obst Sie sind wichtige Lieferanten für Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Obst und Gemüse sollten täglich, ein Teil davon als Frischkost, gegessen werden. [...]

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/regeln-der-vollwerternaehrung

Unsere tägliche Nahrung besteht aus einer Vielzahl von Stoffen, die sehr unterschiedliche Aufgaben im Körper zu erfüllen haben. Nur das perfekte Zusammenspiel von Energieträgern, Baustoffen und Reglerstoffen kann den gesamten Organismus gesund und leistungsfähig halten.

Aus dem Inhalt:

[...] (Reglerstoffe) regulieren wichtige biochemische Prozesse. Vitamine und Mineralstoffe gehören in diese Gruppe, oft werden auch die Ballaststoffe dazugezählt. Jeder [...]

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/nahrung

Vitamine sind essenzielle Bestandteile der Nahrung. Sie werden nur in sehr geringen Mengen benötigt, haben aber viele Funktionen im Organismus zu erfüllen. Die Einteilung der Vitamine erfolgt nach ihrer Löslichkeit in fettlösliche und wasserlösliche Vitamine.

Aus dem Inhalt:

[...] Nahrungsbestandteile Lebensmittelwertstufe Skorbut Vitaminmangelerkrankungen Nahrung Ballaststoffe Ergänzungsstoffe Fettlösliche Vitamine Funktionen WERNER KOLLATH [...]

https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/chemie/artikel/vitamine

13.11.2014 - Sorgt eine Katze selbst für ihre Ernährung, so stehen auf dem Speiseplan vorwiegend kleine Wirbeltiere. Tagespensum in Mäusen geschätzt: zehn bis 20. Eine Maus-Mahlzeit enthält Frischfleisch, Ballaststoffe, Vitamine, Spurenelemente und nicht zu vergessen: die pflanzlichen Anteile im Magen des Beutetieres.

http://www.planet-wissen.de/natur/haustiere/katzen/pwieratamptatdierichtigeernaehrung100.html